Varmt välkommen till en privat psykolog i Täby som erbjuder  terapi, coachning och parterapi till privatpersoner och tjänster inom organisationspsykologi till företag! 

Upplever du att du har kört fast i din egen analys och inte kommer vidare? Att du behöver nya perspektiv och infallsvinklar. Befinner du dig i en utmanande livssituation? Förr eller senare hamnar vi alla i situationer då våra strategier inte riktigt räcker till eller det finns behov att sortera tankarna. 

Med mer än 10 års erfarenhet som psykolog och organisationskonsult har jag fått följa många modiga människor och organisationer på deras resor. Jag får ta del av livsöden, känslor och upplevelser som ofta inte delats med så många andra. Många gånger får jag tillsammans hitta lösningar och framkomliga vägar i situationer som till en början upplevts paralyserande. Jag har världens bästa jobb men är varje dag ödmjuk inför uppgiften och tar det på största allvar att ständigt lära mig mer och utvecklas. 
Jag jobbar främst med KBT (Kognitiv Beteendeterapi), ACT (Acceptance and Commitment Therapy) och IBCT (Integrative Behavioral Couple Therapy), men med inslag från CFT (Compassionfokuserad Terapi) och schematerapi.

Jag ser väldigt mycket fram emot att tillsammans förstå ditt nuläge, analysera olika handlingsalternativ och ser det som ett gemensamt projekt att hitta vägar till den förändring som du önskar. I många år har jag på olika sätt arbetat inriktat mot arbetslivet och hjälper därför gärna till vid/med:
Stressrelaterad ohälsa 
Utmattning
Prestationsbaserad självkänsla 
Krisstöd 
Sorg
Oro och ångest
Nedstämdhet / depression
Sömnsvårigheter
Existentiella frågor 
Chefscoachning

Jag jobbar även med relationsfrågor, både individuellt och i form av parterapi med metoden IBCT. Upplever du att det finns skav i din relation eller att kommunikationen brister? Behöver du själv få sortera dina tankar kring att fortsätta tillsammans eller separera, eller vill ni komma gemensamt?  

För organisationer erbjuder jag föreläsningar, utbildningar, teamutveckling, chefshandledning, konflikthantering, stöd vid organisationsförändringar och strategisk rådgivning. Boka ett första möte eller hör av dig så diskuterar vi vilka olika alternativ som finns! 

Besök gärna min hemsida för att läsa mer och boka en första tid i bokningskalendern: www.amplimind.se

Varmt välkommen till min psykologmottagning i Lugnett Studio
eller digitalt på Teams!